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健康乐享健康慢性胃炎一定要注
慢性胃炎是中老年人的常见病，病理表现为局限于胃黏膜层的慢性炎症。
慢性胃炎的发生与多种因素相关，常见的因素是：嗜酒、喝浓咖啡、吸烟，经常食用过硬、过冷或过热的食物和辣椒、芥末等刺激性强的调味品与佐料，以及长期服用阿司匹林等对胃有刺激的药物。它也可由急性胃炎反复发作转化而来，或因十二指肠溃疡等病症导致的胆汁反流引起。同遗传和长期的精神紧张也有一定关系。
饮食调整对治疗慢性胃炎的效果起着关键性作用。正确的饮食方式也是预防该病的最主要的方法。老人应生活有序、饮食规律，提倡一日吃三餐。
济源新闻综合广播《乐享健康》节目今天邀请营养专家，和你聊聊“慢性胃炎的健康饮食”。
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受访专家：黄利波
主治医师
国家临床营养师
中国首批注册营养师
济源市健康巡讲团专家
医院营养科主任
1
宜少宜精
2
宜温宜洁
3
宜鲜宜淡
4
宜软宜缓
5
宜先稀后干
传播健康养生常识、
