胃炎到胃癌,发展的3个阶段提醒想远离胃

彭洋 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/7562/

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55岁的兰女士因反复腹胀入院，经检查诊断为慢性萎缩性胃炎，医生告诉兰女士胃是一个“娇弱”的器官，出现了胃病要做到积极的养护，同时还要定期检查，否则有概率演变成胃癌。

而且据统计，许多胃不适患者通过胃镜检查，都能发现胃内的炎症，大多都是慢性非萎缩性胃炎，或者是慢性萎缩性胃炎。

有些人担心，医生，一段时间后，慢性胃炎会变成胃癌吗？

事实上，这个概率很大。

第一个阶段，慢性非萎缩性胃炎，又称慢性浅表性胃炎，这是我国大多数人都会患上的慢性胃炎，那么，会有人问，慢性浅表性胃炎是否需要特别治疗呢？

医生解释，如无症状，也无幽门螺杆菌感染的出现，是无需要特殊治疗的，只需定期复查，日常养护即可。

第二个阶段，慢性萎缩性胃炎是一种较严重的慢性胃炎，主要表现为胃粘膜上皮及腺体萎缩、数量减少。

或者是胃粘膜变薄、粘膜基层增厚，还有就是可能伴有幽门腺化生、肠腺化生、不典型增生胃特点的慢性消化系统疾病。

这类的胃病大多常见的症状是：上腹部隐痛、腹痛、嗳气、食欲减退、短时间内的消瘦、出现贫血等表现。

慢性萎缩性胃炎之所以称为癌前病变的说话，是因慢性萎缩性胃炎有很高的病变风险。

第三个阶段，胃癌是一种可怕的癌症，按照发展规律，会把胃癌分为早期、中期和晚期。

早期胃癌，是指癌细胞没有大面积扩散，只限于病变的粘膜及粘膜下层胃部，而晚期的胃癌，意味着癌细胞已发生转移，甚至是扩散。

胃癌不是一朝一夕就能形成的，同时，也不是一朝一夕就能养好的，所以当得了胃病后，要采取三分靠治，七分靠养的方法，但许多人并不能掌握好，究竟如何养胃呢？

远离2种伤胃食物，若你爱吃，要注意养胃了

1、腌制的食物

腌制食品中含盐较多，例如腊肉、咸菜或者是咸鱼等，这类食物里富含亚硝酸盐，亚硝酸盐与蛋白质结合，会形成亚硝胺，这是一种强致癌物，长期吃对胃黏膜的伤害很大，所以，咸菜类的高盐食物少吃，否则容易致癌。

2、烟熏的食物

和腌制食物不同的是，烟熏食物则富含致癌物苯并芘，过多的摄入致癌物，会极大的影响维生素、蛋白质和氨基酸的充分吸收。

若胃中长期吃进大量的致癌物，健康的胃粘膜会反复受损、严重，进而出现相关病变，最终引发癌变。

胃病患者常有的5种病症，若你有，说明肠胃虚弱，要抓紧养胃

胃疼——胃病患者常有的明显症状之一，多半是左上腹出现疼痛。

消瘦——胃癌细胞会大量吸收营养，同时正常细胞吸收营养的能力下降。

腹泻——肠胃系统的消化、吸收出现紊乱，肠胃虚弱者尤其明显。

反酸——反酸就是烧心，饭后心窝处有灼烧感，多是胃酸带着食物反流进食管。

打嗝——胃内消化能力下降，胃动力不足，食物积存于胃内，胃气从口中排出。

日常坚持做好3事，养出好肠胃

1、补充营养

饮食生活无规律,无节制,会让体内寒湿之气淤积,体内寒气的增加让胆汁减少,出现逆行入胃,胆汁中的胆盐与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不适的,食物会停留时间过久,加多些肠胃的负担,胆汁流到哪里哪里就会出现问题,胆汁减少，食物中的脂肪不能充分消化，出现大便不成形有油腻的东西排出等

除了节制饮食，调整生活方式，还要采取一定的方法进行纠正，在空闲之余到苏北灌南一带挖点灌南苦菜，煮点苦菜汤，加点红糖一起用，平时该吃的吃，该喝的要喝，当然该休息的时候要休息，尤其早饭还是要按时吃点的，开心一天也是一天，不开心一天也是一天，干嘛不开心呢。开心的生活，明明白白的生活，才是最为令人羡慕和向往的。健康、快乐，是每个人的追求，也在努力兑现着。

胃部也有自己的生物钟，喜欢有规律地吃东西，好的饮食习惯可以增强胃动力，反之不利于胃健康。

另外，在吃东西的时候也要做到细嚼慢咽，能提前增加饱腹感，减轻肠胃的消化负担，也不容易吃得过饱，导致消化不良，从而起到养胃的作用。

3、清淡饮食

少咸忌辣，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充优质蛋白质，能很好地减轻肠胃消化负担。

对于脾胃病人来说，食物的摄取至关重要，毕竟脾胃是人体内纳运食物、化生气血的最重要脏腑，而蒸煮类食物营养高于煎炸类食物，且能更好被胃消化、吸收。

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