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男补气女补血25岁后请收藏,受用一
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活动说明:
气虚:气粗胸闷、头痛易怒、眩晕耳鸣、尿急尿频、失眠脱发、盗汗梦多等。
一招轻松治气虚——艾灸
“家有三年艾,郎中不用来”艾灸能够温阳补气,扶正祛邪作用,从而达到保健养生、防病治病的目的。每天用艾条熏炙脾腧穴、足三里、气海穴和膻中穴。每天熏炙,能起到补气的作用。
气血为生命之源,女人补血很重要
中医说:女人气血两亏;用中医的话说:“气行则血行,气止则血瘀。”也就是亏血。血虚会使人易患很多疾病,因此,女人必须补血。
补血是女人最好的“抗衰魔法”
现在不少女性还没到40岁,就变得头发干枯、头晕眼花,肤色黯淡,真是让人心痛不已!在中医看来,妇女以养血为本,每位女性都要注意养血补血,气血充盈的女人,则看起来比较年轻,皮肤嫩滑、脸色红润,就是我们所说的“白里透红”,“肤若凝脂”,补血,就是女性最有效的“抗衰魔法”。
推荐补血方:莲子桂圆汤
将莲子泡发后去皮洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同煮至莲子酥烂,加冰糖调味即可。每周服用1-2次。此方具有补心血、健脾胃功效,适用于治疗贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
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专家链接仲华中医馆周瑞珍主任中医师,教授
广东省中医药学会亚健康专业委员会委员,广州中医药大学、暨南大学医学院兼职教授。师承省名老中医专家梁剑波教授。在省市级以上杂志发表专业论文20多篇,主持参与科研项目、获省市科技进步奖十多项。从事临床工作40余年,专业学术和业务水平具有较高造诣,对内科常见病、内分泌疾病、多种疑难杂症的诊断治疗,及擅长辨证论治,头晕、头痛、风湿周身疼痛病、乙肝、肝癌、肝硬化、肾病、咳嗽、支气管炎、妇女疾病、乳腺病、月经不调、失眠、不孕不育、性功能障碍、小儿厌食症等颇有研究,疗效显著,深受患者好评。
专家链接仲华中医馆王红丽副教授,博士
南方医科大学博士,师从全国著名的皮肤科专家吴志华教授、曾亢教授和药理学专家吴铁教授。从事皮肤病学临床、教学、科研20余年,主攻方向:有损美容的皮肤病和皮肤抗衰老研究。擅长采用中华医学的耳针疗法、埋线疗法、刺络疗法、放血疗法等全身经络调理,运用中药外敷、倒模、点涂、针清、焕肤程序等方法内外兼治地治疗青春痘(痤疮)、皮肤敏感、粗糙晦暗、松驰皱纹,因使用的是自主研发的专利技术,方法独特,疗效快速、安全,短期内可见明显效果。研发有:美容焕肤液、修复创愈膏、青春痘点涂凝胶、青春痘振荡剂、点斑笔等十余个产品。
专家链接仲华中医馆黄锦波中西医结合主治医师、客座专家
毕业于湖北中医学院,从事医疗临床工作三十余年。擅长穴位注射疗法,治疗各种疑难疾病:神经疾患:头痛、三叉神经痛、中风后遗症等;骨科疾病:颈椎病、急性腰扭伤、肩周炎、腰椎间盘突出、腰腿痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等;消化系统疾病:急慢性胃炎、急慢性鼻炎等;呼吸科:哮喘、咳嗽;神经科:癫狂;妇科:痛经、不孕症;儿科:疳积等有较深的造诣;为许多患者摆脱病扰,早日得到康复,深受好评。
专家链接仲华中医馆曹坚主诊中医师
毕业于江西中医学院,擅长中医调治各科疑难杂症,高血压、中风、糖尿病、慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、慢性前列腺炎、前列腺增生肥大、颈肩腰腿痛、顽固性血管痉挛性头痛、小儿推拿强壮手法减少小儿感冒、增强抗病能力、强壮体质、各种过敏性疾病、慢性湿疹、皮肤瘙痒、眩晕症、脑供血不足,有独特中医针灸、推拿、拔罐、火疗治疗顽固性失眠、睡眠障碍等。