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慢性胃炎咋防避免长期不良情绪外出就餐宜
上腹隐痛、餐后饱胀、反酸……几乎每个人在日常中都会遇到肠胃不适的情况。统计数据显示，胃病在人群中的发病率高达80%，各类胃病中以慢性胃炎发病率居首。“人们对于慢性胃炎既熟悉又陌生，日常中经常遇到，但对慢性胃炎的认识又存在很多误区。”中华消化学会常委兼副秘书长、上海交通大医院消化科主任兼大内科主任房静远教授在日前举办的“揭秘欧洲胃肠疾病周——新观点分享论坛”上表示，很多胃炎症状较轻不易引起重视，40岁以上人群最好定期做检查。
治疗慢性胃炎可考虑适度抑酸
胃病是生活中最为常见的疾病之一，常见的胃病有急慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流等，其中慢性胃炎的发病率在各种胃病中居首位，是由不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变。据了解，慢性胃炎缺乏特异性症状，大多数患者无症状或有程度不同的消化不良症状。“慢性胃炎不仅在消化疾病中常见，也是最常见的内科疾病之一，俗话说的‘十人九胃’就是指胃炎。”房静远表示，有少数慢性胃炎患者，特别是慢性萎缩性胃炎比较重的，有癌变的可能，需要重视。
对于慢性胃炎的治疗，房静远表示，适度抑酸已成为目前研究的热门话题，对于有胃黏膜糜烂、反酸、上腹痛的患者来说，抗酸或抑酸治疗对愈合和消除上述症状有效;某些患者选择适度抑酸治疗可能更经济且不良反应较少;伴胆汁反流的患者可服用有结合胆酸作用的铝碳酸镁制剂，帮助增强胃黏膜屏障，从而减轻或消除胆汁反流所致的胃黏膜损害。此外，要注意消除幽门螺旋杆菌，加强随访预防癌变。据了解，胃部感染幽门螺旋杆菌会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡和胃淋巴瘤甚至胃癌。在用药方面，发现肠胃不适要及时看专科医生，不要根据经验随意用药，以防治疗不当加重病情。
那么，该如何预防胃炎呢?房静远表示，在饮食上，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，在外吃饭最好分餐制，避免感染幽门螺旋杆菌的机会。在生活上，不要太劳累，工作压力不要太大，保持心情愉快。“胃镜作为胃病的检查和随访手段十分重要，40岁以上有条件的人群最好定期做胃镜，以便早发现病变，尽早治疗。”房静远强调。
胃肠镜筛查有助早期发现消化系统肿瘤
据悉，欧洲胃肠疾病周(UEGW)是胃肠疾病方面最具有影响力的会议之一，中华医学会消化病学分会常委、上海医院消化内科执行主任邹多武教授提出了年UEGW的四个重点趋势，分析了对国内消化病临床研究的启示作用。
第一，药物相关性溃疡应引起注意。以消化性溃疡为例，以往认为是胃酸引发的疾病，但其实服用某些药物会对胃肠道造成损伤，引发消化性溃疡;
