适合中上腹疼痛消瘦食欲不振舌苔腻的患儿

3.取莲子、糯米、薏米各50g,红糖15g莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及薏米煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿

2.饴糖20g,冲入豆浆250ml内,煮沸后空腹饮用适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的患儿

儿童时期是生长发育的高峰,更需要如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等营养丰富的食物另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药、扁豆、莲子、猪肚等下列几种饮食疗法适合儿童应用:

1.白萝卜500g,蜂蜜150g将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙

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