即将毕业的女儿忽然爆发了抑郁,让母亲没想

本篇作者

爱在路上涵香

董小姐

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今日的来稿来自一位收获了育儿与改善夫妻关系心得的母亲。

因为即将面临毕业的女儿突然得了抑郁症，这位母亲开始了求助与探寻之路。

通过潍坊郁金香安排的线下心理聚会，她找到了女儿抑郁的根本原因——父母关系的失和。不和谐家庭的孩子都会去做家庭的拯救者，当父母关系不和睦，孩子就会变成拯救者。女儿的抑郁，正是家庭三角不和谐的体现。

通过学习，她修复了与丈夫的关系，随着夫妻关系越来越好，女儿的病情也逐渐好转，和男朋友相处也很快乐。

这位母亲的故事告诉我们：婚姻和谐永远是父母送给孩子最好的心灵成长的礼物，夫妻关系是第一关系，如果你爱你的孩子，首先学会爱你的配偶。

抑郁症爆发

年3月，我的女儿在即将大学毕业前，被诊断出得了抑郁症。

在初中毕业前，女儿曾有过叛逆现象，可能那时就有了抑郁情绪。考上高中后，因为她同桌被老师误会，老师在气头上，她为同桌打抱不平，被老师赶回家，回校后总是心口疼，估计当时是出现了躯体症状。

高一暑假过后，她便怎么也不愿意去上学了。之后就去一个职业学院读了两年书，因这两年学业很轻松，所以她的抑郁情绪不治自愈。期间，我一直给她交着高中的学费，在高三这一年，我让她回来参加了高考，没想到她竟考到了美术本科分数。

女儿不是很满意自己上的学校，她愿意回来复读。复读第一年考得很好，但是我给她报高了志愿，最后没被录取，第二年复读，去学文化课时，专业还愿意去学，因为是在校外，却怎么也不想去学习文化课。

于是女儿在家开始晨昏颠倒，情绪低落，就靠最后一个月的时间，晚上起来学习，白天睡觉，最后只考上了一个三本学校。

大一时，女儿情绪不错，自己也想弄个奖学金，所以表现得很积极，各种活动都参加，但是到了最后，有个同学凭关系超过了她，从此，她的生活方式又回到以前。

我发现她情绪失控是在年3月，即将面临毕业找工作投简历的时间段。当时，又加上我和她爸爸因为各种原因吵架，她目睹了爸爸家暴我的情况，希望我和她爸爸离婚，我在痛苦中又做不出决断……孩子就跟着难受。

由于各种原因掺杂在一起，她的情绪爆发了：爱哭，有不想活的念头，但又觉得不活了对不起这么努力和对她好的妈妈。

于是，3月份，医院检查，开始吃药。

女儿说，查出来是这个病后，自己松了一口气，因为终于明白自己为什么会有那些症状了，要不自己还以为是神经病呢。

但是，后来我有些焦虑急躁，给了她一些压力。去年，去参加潍坊郁金香线下聚会之前，我和她商量好，允许她用自己认为好的方式去改善自己。愿意啥时候起床就啥时候起来，愿意啥时候出去玩就啥时候去，昼伏夜出也不管她，不再用我认为好的方式（多运动，多嗮太阳，改变认知，起居正常）干涉她，但是给了她一个期限到过年，说好如果到过年还不好，就该用我的方式治疗（现在知道，这还是以爱的名义的控制）。

我只要负责好好爱她，给她做好吃的，别的什么也不管。

这样的状况下，她有所好转，也恰巧她在谈恋爱，所以看到那次聚会，我和她说——我和爸爸也不会维护情感关系，也没教给你怎么处理感情问题，有这个幸福关系的心理学大佬勇哥来涵香家，咱们也去学学吧。于是，就有了那次约她去涵香家的机会，要知道，之前的聚会，她都是不去的。

线下心理咨询非常关键

去年的1月4日，我们一家三口参加了涵香会长组织的潍坊郁金香线下聚会，那次聚会很关键。

通过学习，孩子了解到爸爸妈妈是用我们自己以为最好的方式在爱他，虽然会对她有伤害。再有就是李勇老师做的个案，让她接受自己的情绪，包括想死的情绪，让她知道所有的一切都是自己的选择，选择权在她自己，这是她康复的最关键的地方。

当时做个案的具体情况，勇哥自己有过案例总结：

在昨天的个案当中，有一个最为严重的0多岁的姑娘，一开始，谁都不搭理，内心充满了烦躁，非常紧张，时不时趴在妈妈的肩膀上哭泣，能量极低，很难融入大家当中去。

随着上午的建场深入进行，她最终也参与进来。

下午，她也做了个案，但内心一直有一个想要离开这个世界的执念，我带她做EP疗法：“我完全的爱，并且深深地接受我自己，虽然我想离开这个世界，我也深深的完全的爱并接受我自己”，用了很多手法，但她内心依然有想要离开这个世界的执念，去意坚决，一直认为，只有她离开了，爸爸妈妈才会幸福快乐。

做到最后敲击手指部位时，我让她哼一句乐曲，然后转动眼珠，这时我听到她用很微弱的声音哼出的是一首勃拉姆斯的摇篮曲，而且她的音准特别好，于是我跟她一起哼唱这首摇篮曲，这时，做为音乐老师的妈妈也激动地走过来跟着一起唱：“快安睡，小宝贝，夜幕已低垂……”

妈妈一边跟着我们唱，一边非常惊奇的小声问我，“她怎么记得这首乐曲？这是她很小时候我经常唱给她的摇篮曲呀！”我告诉她，以后还要多唱给女儿听，这就是能够让她留在这个世界最温暖的画面。

我让妈妈抱着她唱，母女俩抱在一起，一边哭一边唱，场面非常感人，现场很多人都在流泪。唱完后，姑娘身体舒展了，心情舒畅了很多，内心想要离开世界的想法也改变了，长发不再盖住美丽的脸庞，头也抬起来了，看起来非常轻松。临走时，姑娘脸上还挂着灿烂的微笑。

晚上，她妈妈

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