慢性胃炎胃溃疡，2个食疗法可预防，防止

医学界随着对幽门螺杆菌研究的不断加深，学者们渐渐发现，幽门螺旋杆菌不仅与胃肠有关，还涉及到胃肠道外的一些疾病。幽门螺旋杆菌其危害严重。

研究证实，幽门螺旋杆菌海域皮肤、口腔、血液、心血管以及呼吸系统疾病有关。因此，人们应对此引起足够的重视。

一、其危害如下：

1幽门螺旋杆菌通常寄居在人体胃的幽门部，是导致胃部疾病发生的罪魁祸首。

2.幽门螺旋杆菌重要毒性物质尿素酶可以分解口腔内的尿素等物质产生难闻的、严重的氨臭味，所以幽门螺旋杆的存在与口臭有着密切的关系。

3.幽门螺旋杆菌还会导致胃炎患者久治不愈，如：慢性胃炎、胃溃疡的诱发和复发与幽门螺杆菌有着必然的联系。

二、日常生活需要注意什么？

1.平时注意避免辛辣食物，过冷，过凉，过硬难以消化的食物均要少吃。

2.注意情绪对胃炎的影响，放松心情，避免紧张或压力过大，不要劳累。

三、康复后怎么避免复发？

1.饮用长白山丁香茶

首先建议查电子胃镜，另外需要休息2-3个月，可采用西医疗法，如三联疗法和四联疗法，治愈度可达85％以上。

但康复后不可大意，可饮用丁香茶抑制幽门螺旋杆菌的生长，避免复发。且初期感染者以及预防者也可以饮用丁香茶，因为丁香茶中的丁香油和丁香酚是幽门螺旋杆菌的克星。能起到灭菌的作用。

材料：长白山丁香叶3~5克

制作：丁香叶投入杯中，冲入适量沸水，盖盖，静待5分钟后饮用。

功效：丁香叶茶暖脾胃而行气滞，尤善降逆，是治疗治胃寒呕逆的典型药材，还可抑制幽门螺旋杆菌的活性，也有解腻、助消化的功效。

适用对象：胃寒、胃炎、胃溃疡患者，幽门螺旋杆菌携带者。

2.猴头菇木耳煮鸡

猴头菇就被推崇为“养胃山珍”，改善胃肠道功能效果显著。现代医学研究表明，猴头菇对胃病反复发作的元凶--幽门螺旋杆菌(HP)有较好的抑制作用，对消化不良、胃病和神经衰弱有不错的食疗功效。

材料：光鸡克、猴头菇(水发后)克、木耳(水发后)克、鸡汤毫升、金华火腿粒10克、姜(去皮拍碎)20克、白胡椒粒少许，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。

做法：鸡斩件，以盐、糖、生抽、米酒和花生油拌匀备用;爆香拍姜，落鸡汤、猴头菇、火腿粒和白胡椒粒，慢火煮30分钟至猴头菇出味，然后加入鸡件和木耳，中火煮15分钟至鸡熟，最后调味便成。