慢性胃炎患者的食疗养生方法

点击图片上方蓝色字体一大国隆四星特训营添加 　　医生建议：在适当的药物治疗基础上，可配合膳食来调养，如这个季节可以煲清补凉汤健脾养胃、润肺救燥。主要材料有：沙参、玉竹、莲子、百合各，淮山、苡米，蜜枣，猪展。此汤清凉甘润，健脾养胃，适用于各种证型的患者，夏季饮用还能清热消暑、益气生津。若口干明显、知饥不食者，可酌加生地、麦冬等滋养胃阴。

　　此外，患者还应根据自己的饮食经验，排除一些对个人消化不良的食物，如有些患者吃了蕃薯、粉面饺子等淀粉质类食物易出现饱胀不适、嗳气；有些患者饮酒、进食辛辣等刺激性食物时感觉胃中灼痛明显。这时这些食物都是患者日常中应注意尽量少食的。

　　总的来说，慢性胃炎患者饮食上当多加注意：饮食须规律，可少食多餐，以软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食;避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡，少进食辛辣、过热和粗糙食物；胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免服用对胃有刺激性的药物，如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等。同时还当重视情志调节，缓解精神紧张，保持乐观情绪，从而提高免疫功能和增强抗病能力。注意劳逸结合，避免过劳，适当锻炼身体，也有助于早日康复。

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