涨知识如果有这种症状请警惕慢性胃炎

医院医生表示，胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变，在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见，是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎症病变，是慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性肥厚性胃炎的统称，一般病程较长，治疗难度较大，病情易反复发作。

慢性胃炎的症状表现

1.大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等

2.个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，如呕血、黑便。

3.症状常常反复发作，无规律性腹痛，疼痛经常出现于进食过程中或餐后，多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。

慢性胃炎的注意事项

1、尽量避免浓茶、咖啡、吸烟、酗酒等刺激，以防损伤胃黏膜屏障和减少胃功能紊乱。

2、加强体格锻炼，增强体质，劳逸结合，加强胃肠的运动功能。

3、对急性胃炎，一定要努力彻底治疗，同时找出发病原因，防止再发，这样可以使这些病变不演变或并发慢性胃炎。

4、保持精神愉快，心情开朗，特别在进食时不要生气发怒，或抑郁，这些精神因素均能影响胃的运动及分泌功能，导致消化不良和胃炎。

5、严格按照医嘱，按规定服用某些药物，因为有些药物，如阿斯匹林、保太松、消炎痛、激素、抗生素等药，常可引起胃黏膜损伤，引起胃炎发生。

6、积极治疗鼻咽部疾病（鼻窦炎、咽喉炎等），口腔疾病（龉齿、牙龈炎及牙槽脓肿等）。并勿将痰液、鼻涕等下咽入胃，这些分泌物常带有细菌，可以在胃粘膜屏障低下时导致慢性胃炎。

7、尽量避免生冷、辛辣、油腻、过咸的食物。在饮食上应掌握四原则：饮食宜温、宜软、宜少（八成饱）、宜缓（细嚼慢咽）。

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