微大讲堂59患了急性胃肠炎，应该注意

“小暑不算热，大暑正伏天”

盛夏的到来，不仅气温升高，更有暴雨、骤雨、雷鸣的出现，湿热便容易内伏于机体中，令人难受。

如果你最近感觉到：食欲不振、恶心呕吐、腹泻腹痛等症状；那急妹儿告诉你，你可能患了急性胃肠炎。

急性胃肠炎好发于盛夏，具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90％以上发生在7、8、9三个月。

如果患了急性胃肠炎，我们应该注意些什么呢？小编这就告诉你。

1、去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，食易消化的清谈的少渣的流质饮食，利于胃的休息。

2、多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水（50毫升左右），多次饮入，不至于呕出。

3、还可通过局部热敷腹部止痛（有胃出血者不用）。

4、为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛奶、豆浆等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。

5、呕吐、腹泻严重，脱水明显者，医院治疗。

6、预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损害胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈合防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。