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慢性胃炎病人的饮食原则



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慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其中慢性浅表性胃炎是可以治愈的,但是如果不注意,慢性浅表性胃炎则会演变成慢性萎缩性胃炎。到了这一步,就相对严重一些,而且局部组织如果继续再生,会发生胃息肉,甚至演变成胃癌,因此,我们必须对慢性胃炎引起足够的重视,不要认为这无关紧要,从而忽略了治疗的时机。

慢性胃炎一般病程很长,而且单纯靠药物治疗是不行的,俗话说,胃病是养好的,而不是治疗好的。一般慢性胃炎如果不发作,不用采用药物治疗,靠调整饮食,慢慢会恢复健康的。

慢性胃炎的治疗原则是保护胃的各项功能。因此在胃炎的不同阶段,需要不同的饮食,一般来说,需要注意以下几点:

一、细嚼慢咽。细嚼慢咽有利于食物消化,这样可以尽量减少胃部负担。二、食用清淡容易消化的食物。食物尽量做得细,软,碎,烂,要多采用蒸,煮炖等方式,这样可以减少对胃黏膜的不良刺激。三、少量多餐。这样可以减少每餐的胃的负担,同时,不能全部用干食物。尽量多喝点稀粥等,既保证了能量,又不给胃造成太大的负担。四、全面加强营养。多食用含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物,如果病人有贫血,则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类,动物内脏,深色的蔬菜水果等。五、注意酸碱平衡。在胃酸分泌过多时,适当用牛奶,豆浆,面包或带碱的馒头来中和一下,萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少,可以多吃点浓缩肉汤,鸡汤,酸味的果汁等,来刺激胃液分泌,帮助消化。

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