新特药健康知识花茶养胃，慢性胃炎

　　花茶吸天地之灵气、集旷野之朝露、汇山河之精神、有克百毒之功效、承接宇宙之精华、含启思维之能量。你可以滴酒不沾，你可以远离烟草，但你千万不可以让花茶从你的生活中走掉。在崇尚绿色、环保的今天，花茶已成为人们“回归自然、享受健康”的好茶，它带给人们另一种不含咖啡因，茶碱的天然草本饮品，同时也带给人们另一种纯净自然的生活方式。 　　

　　很多朋友都有或多或少的胃病，胃是人很重要的器官，所以平时我们应该要好好保护胃。胃需要养，平时要注意饮食规律，还要特别注意饮食。

　　多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，花茶在于它富有各种疗效，有些花茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。但不同的花茶具有不同的功效，给大家推荐几种养胃的花茶。

1养胃花茶一：

山楂玫瑰茶——养胃、美容功效

2养胃花茶二：

桂花茶——滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

3养胃花茶三：

柠檬草——具有健胃、利尿

4养胃花茶四：

薄荷茶——去油腻;消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。

养胃花茶有哪些须注意的地方

　　在能泡出茶汤风味的前提下，冲泡的温度尽量不宜高，因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类，会在高温下分解，使功效受到损害。一般而言，冲泡的温度愈高，茶中的苦涩味愈重，可适当加一点蜂蜜调和苦味。当然，若是喜欢喝浓的口味，也可以煮一下。

　　花草茶堪称养胃首选，但每种花草茶习性功效各异，而每个人的症状表现和健康需求也不尽相同哟，所以在调理之前，我们一定要认清自己的健康需求，再依据专业茶疗师的意见和建议，定制最适合自己健康的花茶组方。花茶组方喝，效果才更好。花茶虽好，但养胃贵在健康生活习惯，按时、规律进食，确保肠胃环境健康；不暴饮暴食，忌烟酒，少吃油腻辛辣等刺激性食物。养护和一，我们的胃方能持久健康。

北京治疗白癜风哪家医院较好
北京哪家治疗白癜风的医院最好

转载请注明：http://www.lzbgi.com/hbys/4571.html