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小年到把握ldquo年味rd
好
运
牛
欢欢喜喜过小年
如果说进入腊月就是奏响了新年的前奏曲,那么迎来小年就是新春开幕前最后一段音符,满溢着喜庆和年味儿。
二十三糖瓜粘,二十四写福字,
二十五扫尘土,二十六割大肉,
二十七杀小鸡,二十八把面发,
二十九对联贴门口,三十晚上熬一宿,
大年初一扭一扭。
过了小年,我们就可以掰着手指,静候新春的到来。在这个吐旧纳新的时节,家家户户都在紧张地做着过年的最后准备,购好礼,做好菜,准备大鱼大肉年夜饭盛宴。
好
运
健康过新年
牛
今年虽倡导就地过年,少了许多亲友聚餐,但宅家吃食依然不节制,而鸡、鱼、肉、虾等油腻食物都是春节餐桌的主要菜肴,加上频频饮酒,或冷热食物混杂,都会造成胃肠负担加重,出现脘腹胀痛、腹泻、恶心、嗳气、食欲下降等症状。还有过多的瓜子、干果、糖果等丰富的零食,吃多了也易造成胃肠胀气,导致食积不化、消化不良。
此外,春节期间作息不规律也是导致消化系统频频出问题的重要原因。节假日期间,很多人的作息十分紊乱、情绪亢奋,如长时间的追剧打牌、游戏娱乐,不但使一日三餐时间不规律,休息时间也得不到保障。其实这些都会损伤脾胃,影响消化系统功能及免疫功能,造成食欲不振、神疲体倦、脘腹部不适等。因此消化不良、急慢性胃炎也是春节期间门诊中最为常见的疾病。
注
意
春节期间饮酒饱食,损伤脾胃,导致脾胃健运失职,或湿浊内生,或胃阴亏损濡养不足。如果想知道自己的脾胃是否损伤,可以通过观察自己的舌苔和大便变化。舌苔黏腻,大便稀溏、或大便不成形排出不畅,这是体内有湿;舌红少津,大便干结,口干舌燥,很可能胃阴不足了。
中医有“脾胃虚,百病生,诸病从脾胃论治”之说。上至高龄老人,脾胃虚弱,腹胀便秘,下至婴幼孩童积食,食欲不振,大便不通。九典制药根据老、中、幼三代人群体质特点,研发生产了以养护脾胃为调理原则的理脾和胃产品,配伍组方更严谨、合理,针对人群特性疗效更显著。
一
小儿健脾胃
春节期间,孩子的饮食比平时少了规律性,出现积食、胃肠不适等症状就难免了。再加上零食不加节制,吃的东西太杂或吃入过多油腻的食物,导致食滞难消。积食会增加孩子脾胃负担,严重时可引起发烧、腹痛、呕吐等。
参苓口服液药性平和、温润调理,是调理小儿脾胃虚弱的有效方剂。在此基础上,基于脾胃一体调养的理念,添加多种功效配伍:特别添加太子参益气生津,珍珠母安神定惊、茯苓与厚朴健脾化湿、山楂、麦芽与鸡内金消食化积,有针对性地加强对脾胃的调理养护,帮助增强营养的高效吸收。
二
成人护脾胃
还有适合成人服用的开胃理脾口服液,由党参,白术、茯芩、甘草、山药等诸药合用,补脾健胃,恢复脾胃受纳与健运之职,脾胃虚弱、饮食不消、嗳气倒呃、胃脘胀满、形瘦色萎等症渐渐改善,助力年后复工元气满满健康返岗。
三
老人养脾胃
对于老年人来说,脾胃功能日渐衰退,对外界有害因素的抵抗力比较差,不利于养生防病。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源,所以对脾胃的保养十分重要。
寿星补汁以脾胃和气血两大重点调养方向,一次10ml,一日2次,早晚空腹服用,针对中老年人经常出现的食欲不振、营养不良、睡眠不佳、肢痛麻木、免疫力下降等系列症状有很好疗效,经常服用可防延年益寿,养生护体,是契合长者心意的年节送礼佳品。
中国地大物博,美食琳琅各异,甜、咸、酸、辣,碗碟里的食材包含着夏耕秋收,让舌尖咀嚼出千里之外的辛劳与邂逅。春节里每天吃的食物,其实也是团圆的美好,但美食虽好,可不要贪多哦!