舌尖上的慢性胃炎

随着秋冬季节的到来，很多朋友表示，最近的胃口都变好了呢，什么都想吃、什么都试着吃，喜欢吃酸酸甜甜的水果，也喜欢吃热热闹闹的火锅。但是在中医认为，慢性胃炎的常见病因病机主要体现在饮食不节、气温、其它脏腑的病患、精神因素、气滞血瘀这些因素对脾胃的不良影响。其中饮食不节在慢性胃炎发病中占有首屈一指的地位，大部分患病人群都是败在这一因素上。

1、刺激性食物

辛辣、重油重盐以及生冷食物会对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易增加胃酸分泌，增加发生泛酸和肠易激综合症的机会，进一步损伤胃黏膜，引起腹泻或消化道炎症，不利胃病康复。

2、过酸过甜

慢性胃炎在西医上的主要病因就是胃酸分泌过多，与此同时再摄入过多的酸性物质，结果就是本就过“酸”的雪上加霜，酸上加酸，使肠胃功能发生紊乱，导致消化不良、恶心呕吐的症状，加重病情。

3、暴饮暴食

很多追求身材的集美会通过节食来达到目的，但是这件事本身就会影响胃部功能，更不用说节食通常伴随着暴饮暴食。长此以往，对胃和食管都会有不同的损伤的，另外还造成其它的脏器的超负荷运转，且头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急等等不适都可能会找上门，严重的还会引起急性胃肠炎，甚至胃溃疡、胃出血，事倍功半姑且不说，最怕的是危及健康。

由此可见，养成良好的饮食习惯是预防、治疗慢性胃炎，调养脾胃脏腑的关键。患病人群应在日常生活中更要多加注意，饮食以清淡为主，少食肥、甘、厚、腻、辛辣之物，浓茶烈酒也要杜绝，进食过程应细嚼慢咽。“胃病三分治七分养”，重在饮食之养，但药物治疗同样不可忽视，对症人群可以选用南京同仁堂的参梅养胃颗粒。

南京同仁堂参梅养胃颗粒，方中选用北沙参、乌梅、山楂为君，养阴益胃；丹参、当归、红花活血止胃痛，诸药合用共奏养阴和胃之功，用于胃痛灼热、嘈杂似饥，口咽干燥，大便干结；浅表性胃炎，胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。

守望相助共克时艰

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