艾养生丨经络疗法15个有效穴位，艾家人

中艾循经通脉仪是利用电能对人体进行保健和对患者治疗疾病的新技术，其疗效显著、方便使用得到医学权威人士和广大群众的认可。经络在人体中具有良导络特性，现在已被科学研究证实，中艾循经通脉仪就是利用经络的这一特性，操作人员用电流引导，打通经络，使人体达到“通则不痛”，更加健康之目的。

今天我们来介绍做经络疗法时15个常用穴位，说它们常用，并不是说它们普通，而是因为有效，所以才经常用到它们。平时多用不仅会记住，也会巧用它们，这就是老话说的：熟能生巧！

1、百会穴--忧郁烦躁失眠

百会属督脉，位于人体头部，在头顶正中线与两耳尖端连线的交点处。

作用：

（1）按摩这个穴位，具有开窍宁神的作用，能治疗失眠、神经衰弱；

（2）长期按压这个穴位，有平肝息风的作用，能治疗头痛、眩晕、高血压、中风失语、脑贫血、的作用，能治疗脱肛、子宫脱垂等疾患。

自我按摩：

双手中指交叠，用力向下按揉这个穴位，有酸胀感、刺痛的感觉；每次按揉1－3分钟。

2、风池穴--清热醒脑还治感冒

风池穴属胆经的穴道，位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。

作用：

（1）按摩这个穴位，具有醒脑明目，快速止痛、保健调理的功效；

（2）长期按摩这个穴位，对感冒、头痛、头晕、中风、热病、颈项强痛、眼病、鼻炎、耳鸣、咽喉患病、腰痛等疾患，具有很好的调理保健效能；

3、攒竹穴--消除疲劳眼睛好

攒竹穴，属膀胱经的穴道，在眉毛内侧端，眼眶骨上凹陷处。

作用：

（1）此穴对慢性结膜炎、泪液过多、眼睑震颤、眼睛疼痛症状都有明显的疗效；

（2）按摩此穴，能够缓解视力不清、眼睛红肿等症状；

4、迎香穴--抛掉鼻炎和鼻塞

迎香穴属大肠经的穴道。在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。

作用：

（1）按压迎香穴，能够治疗各种鼻症，如鼻腔闭塞、嗅觉减退、鼻疮、鼻内有息肉、鼻炎、鼻塞、鼻出血等；

（2）按压此穴，对口歪、面痒、胆道蛔虫等也有一定疗效；在中医临床中，还运用迎香穴治疗面部神经麻痹或痉挛等问题。

5、合谷穴--牙痛是病也不怕

合谷穴属大肠经上的穴道，当拇指和食指伸张时，在第一、二掌骨的中点，稍微偏向食指处。

作用：

（1）合谷穴为全身最大剌激点，可以降低血压、镇静神经、调整机能、开关节而利痹疏风，行气血而通经清瘀；

（2）能治头面的各种症状，不但对牙齿、眼、喉、都有良好的功效，还能止喘、疗疮等；

（3)长期按压此位，对反射性头痛、耳鸣、耳聋、扁桃体炎、视力模糊、呼吸困难、肩胛神经痛、失眠、搜索

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