您的当前位置：急慢性胃炎 > 疾病认识 > 权健养生气滞胃痛怎么回事
权健养生气滞胃痛怎么回事
导语：气滞性胃痛，多见胃、十二指肠溃疡病，急慢性胃炎，胃神经宫能症，也见于胃下垂、胃粘膜脱垂、胰腺炎，胆囊炎及胆石症等病。气滞胃痛日常如何饮食呢？
中医介绍，气滞胃痛主要与情志不畅、饮食伤胃、素体脾虚、外邪犯胃等因素有关。一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理气为主。二是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法，以恢复脾胃的功能，尤以肝郁气滞多见。
气滞胃痛病因分析
肝为刚脏，性条达而主疏泄。肝属木，胃属土，若忧思恼怒，气郁伤肝，肝气横逆，势必克脾犯胃，导致气机郁滞，胃失和降而痛；肝气久郁，即可出现化火伤阴，又能导致瘀血内结，病情至此，则病情加重，缠绵难愈。肝气犯胃，忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛。正如沈金鳖所说：“胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚，以木性暴，且正克也。”若气郁化火，可致疼痛加重，火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵，如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。
气滞胃痛忌口食物
1、糯米：糯米虽有补中益气的作用，但对气滞胃痛或食积胃痛之人来说，则当忌食。因难以消化，更不宜做成糯米糕糊食用。正如《本经逢原》中所言：“若作糕饼，性难运化，病人莫食。”
2、栗子：栗子属于补肾的果品，尤难消化，故气滞食积胃痛之人不宜服食。唐代食医孟诜就曾说过：“栗子蒸炒食之令气拥。”《得配本草》亦说：“多食滞脾恋膈。”清·王孟英亦云：“痞满，疳积，病人不饥，并忌之。”尤其是儿童食积胃痛时，尤当忌食。《本草衍义》中告诫：“小儿不可多食，生者难化，熟则滞气隔食，往往致小儿病。”
3、大枣：大枣属于甘甜壅滞果品，胃有积滞，或气滞胀满疼痛之人切不可食。《医学入门》中指出：“心下痞，中满呕吐者忌之。”《本草汇言》也认为“胃痛气闭者忌之”。凡气滞胃痛和食积胃痛者误食大枣，则胃痛胀满益甚。
4、龙眼肉：龙眼肉属于补益脾胃干果，但有滋腻壅滞碍胃之弊。正如《本草汇言》所说：“甘温而润，恐有滞气。”《药品化义》亦云：“甘甜助火，亦能作痛，……中满呕吐及气膈郁结者，皆宜忌用。”对气滞食积胃脘痞满胀痛者，法当忌食。
5、人参：大补气血，能补中益气，只宜虚证，实证、热证则忌服。气滞胃痛和食积胃痛者均为实证，故当忌之，误服则胃脘更加胀满作痛。
6、黄芪：补气之物，气虚人宜用，气滞胀满者勿服。《本草经疏》中早有告诫：“胸膈气闷，肠胃有积滞者勿用。”凡胃痛属食积气滞痞满胀痛之人，法当忌之。
此外，气滞胃痛和食积胃痛者还应当忌食洋葱、豌豆、黄豆、海松子、柏子仁、胡桃仁、蚌肉、蚬肉、肥猪肉、鹅肉、鸡蛋、鸭蛋、麦冬、阿胶、甘草等难以消化、壅滞黏腻食品。
气滞胃痛者宜食的七种食物
1、杨梅：《中国药植图鉴》称：“杨梅对心胃气痛有效。”《泉州本草》有一法：“冶胃肠胀满：杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。”
2、橘皮：适宜用鲜橘皮或干橘皮适量，开水冲泡当茶饮，能行气止痛。
3、柚子：其具有下气快膈化痰，芳香健胃消食的作用，适宜胃部气滞作胀、疼痛、消化不良者食用。
4、佛手：取鲜佛手12~15克（干的6克），开水冲泡，代茶饮，有芳香理气、健胃止痛作用，对肝胃气痛者最宜。
5、萝卜：能健胃消食、顺气化痰，适宜气滞胃痛者煎水喝。或用鲜萝卜捣汁1小杯，炖热服。
6、砂仁：其属于一种辛香调味品，有芳香性健胃理气作用。气滞胃痛者用砂仁2~3克，捣碎后滚开水泡茶饮，有下气止痛，宽胸膈，疏气滞，化宿食的效果。
7、紫苏：辛温调味品，有理气散寒作用。明。李时珍说它“行气宽中，温中止痛。”《本草汇言》也认它，紫苏“散寒气，宽中气，化痰气，乃治气之神药也。”故气滞胃痛者宜食之。
此外，气滞胃痛之人还宜吃刀豆、柠檬花、薤白、葡萄、荔枝、柑、荸荠、山楂、青菜、萝卜缨、芹菜、冬瓜、白豆蔻等。
如果觉得这条海口最好的白癜风医院北京正规治疗白癜风需要多少钱
